Pripravenosť dieťaťa na vstup do škôlky je dôležitým krokom v jeho vývoji, zážitok z tohto obdobia môže výrazne ovplyvniť jeho budúce prežívanie, vzdelávanie, sociálne zručnosti a celkovú pohodu. Prechod z domáceho prostredia do škôlkárskeho kolektívu je pre dieťa veľkou zmenou. Aby tento prechod prebehol, čo najhladšie, je potrebné dieťa a seba na túto novú etapu života primerane pripraviť.
Často sa dočítate ako zlyháva rodič ak vaše dieťa plače pri vstupe do škôlky avšak z mojich dlhoročných skúseností v alternatívnej láskavej škôlke vidím, že adaptácia môže vyzerať úplne inak a rozhodujúcim faktorom je vývinová pripravenosť dieťaťa na oddelenie od rodiča /toto neovplyvníte, tu to chce len naladenie na dieťa a trpezlivosť/, vnútorné nastavenie rodiča a prístup personálu škôlky k dieťaťu.
Niektoré faktory môžete ovplyvniť avšak ten najdôležitejší a teda vývinovú pripravenosť dieťaťa neovplyvníte a ak vaše dieťa ešte nie je pripravené, môžete svojím prístupom len pomôcť zvládnuť prípadne zmierniť plač a stres, ktorým si dieťa bude prechádzať.
Tu je niekoľko tipov, ako zľahčiť prechod do nového kolektívu.
1. Budovanie samostatnosti
Základom je podpora samostatnosti dieťaťa. Učte svoje dieťa základným zručnostiam, ako sú obliekanie, používanie toalety, umývanie rúk, jedenie príborom. Tieto zručnosti mu pomôžu cítiť sa sebaisto a nezávisle aj v kolektíve bez vás.
2. Sociálne zručnosti
Podporujte interakciu vášho dieťaťa s inými deťmi ešte pred nástupom do škôlky. Organizujte hry s vrstovníkmi, aby sa naučilo zdieľať, čakať na rad a spolupracovať. To pomôže vášmu dieťaťu lepšie sa prispôsobiť a integrovať do kolektívu.
3. Rozvíjanie reči
Komunikácia je kľúčom k úspešnej adaptácii. Hovorte s vaším dieťaťom, čítajte mu knihy, rozprávajte príbehy. Týmto spôsobom rozvíjate jeho slovnú zásobu a schopnosť vyjadrovať vlastné myšlienky a potreby.
4. Zoznámenie s novým prostredím
Ak je to možné, navštívte škôlku spolu s dieťaťom pred jeho nástupom. Ukážte mu priestory, kde bude tráviť čas a stretnite sa s jeho budúcou učiteľkou. Táto prvá návšteva môže znížiť obavy z neznámeho prostredia. Môžete sa aj opakovane chodiť pozerať do blízkosti škôlky a ak majú dvor pozorovať ako sa deti hrajú a sú spokojné.
5. Rutina a predvídateľnosť
Zavedenie pravidelnej dennej rutiny niekoľko týždňov pred nástupom do škôlky môže dieťaťu pomôcť cítiť sa bezpečne. Skúste zistiť aký režim má škôlka, ktorú ste si vybrali a kopírujte ho – vstávanie, pobyt vonku, jedlo, obedný oddych, poobedný pobyt vonku.
Pri zvládaní stresových situácií je mimoriadne dôležité aby malo dieťa naplnené základné fyziologické potreby a to dostatok spánku, pravidelný prísun plnohodnotnej stravy a veľa objatí/láskyplného prijatia. Často sa stáva, že dieťa, ktoré nastupuje do kolektívu z domáceho prostredia nie je dostatočne vyspaté lebo je doma zvyknuté na iný režim a z nevyspatosti pramení frustrácia, taktiež ak nemá v novom kolektíve stravu, ktorá by ho zasýtila (lebo mu nechutí alebo je jej menej ) – skúste si dohodnúť možnosť baliť dieťaťu desiatu, resp. jedlo ktoré má dieťa rado.
6. Emocionálna podpora
Hovorte s dieťaťom o škôlke pozitívne, ale buďte pripravení aj na jeho možné obavy. Uistite ho, že je v poriadku cítiť sa nervózne a že učitelia v škôlke sú tam, aby mu pomohli a postarali sa o neho. Nevytvárajte zbytočne príliš pozitívne predstavy – budeš tam mať veľa kamarátov, celý deň sa budeš hrať, bude to zábava atď. Popisujte reálne čo viete a čo môže dieťa očakávať – v škôlke budú aj iné deti a nové hračky – môže sa ti páčiť hrať sa s nimi.
7. Rozlúčkový rituál a pripomenutie, že vždy sa vrátite
Spolu s dieťaťom si vytvorte rozlúčkový rituál – špeciálny pozdrav, tlapnutie, objatie alebo nakreslenie srdiečka na ruku, držte sa toho, že po zrealizovaní rituálu odchádzate avšak odhodlajte sa na rozlúčenie až keď ste si istý, že to dieťa je schopné emocionálne zvládnuť inak je na mieste hľadať iný spôsob fungovania rodiny kým dieťa dozreje a buďte si istí, že každé dieťa dozreje k tomu, že bude bezproblémovo ostávať bez vás na nejaký čas. Rodina má väčšinou aj iné možnosti než dávať dieťa do kolektívu aj keď nieje na to ešte pripravene – každé dieťa je iné a menšia časť detí ktoré som videla boli pripravené v 3 rokoch ako to očakáva náš sociálny systém, zvyčajne stačí 1-3 mesiace navyše a zrazu sa dieťa nemá problém od rodiča oddeliť.
8. Adaptácia
Niektoré škôlky ponúkajú adaptačný proces, ktorý umožňuje dieťaťu postupne si zvyknúť na nové prostredie. Tento proces môže trvať od niekoľkých dní do týždňov a zahŕňa postupné zvyšovanie času stráveného dieťaťom v škôlke.
Pamätajte, že každé dieťa je jedinečné a môže vyžadovať odlišný prístup. Dôležité je pristupovať k príprave s láskou, trpezlivosťou a porozumením. Prechod do škôlky je veľkým krokom pre celú rodinu, ale s pozitívnym prístupom a správnou prípravou môže byť pre dieťa obohacujúcim začiatkom novej kapitoly jeho života.